南京小学食堂调查:孩子们最爱西红杮炒蛋

发布时间:2016-01-12 20:41 【来源:

来源标题:南京小学食堂调查:孩子们最爱西红杮炒蛋(组图)

琅琊路小学,孩子们开饭了

致远外国语小学,这天的午餐有大虾,孩子们吃得很开心

西红柿炒蛋竟是小学生最爱的菜!受现代快报众筹新闻扫码打赏读者的“委托”,1月6日,现代快报记者到南京四所小学食堂试吃,看娃娃们午餐都吃啥。现场调查发现,不同学校的孩子们有一道共同喜欢的菜——西红杮炒蛋。孩子们说,这道菜有妈妈的味道,酸酸的很开胃,营养专家说,这是道好看好吃又营养的经典菜。现代快报记者还搜集到了这四所学校的一周食谱,请营养专家点评,妈妈们赶紧跟着学起来吧!

小调查

西红杮炒蛋为何成“神菜”?

孩子们:有妈妈的味道专家:有营养口感好

“西红杮炒蛋!西红杮炒蛋!”记者在长江路小学三(1)班试吃时,问孩子们最喜欢吃什么菜。结果,小朋友们喊出了同样的答案。“开胃!”“好吃!”“下饭!”“和妈妈烧的一样!”平凡的“西红杮炒蛋”竟成了一道“神菜”。记者赶紧电话联系在另外三所学校试吃的小伙伴,答案惊人的相同!

江苏省营养学会公共营养师培训中心主任颜晓东说,西红杮炒蛋好看、好吃、有营养,真的是道神菜!首先,鸡蛋提供优质蛋白质,蛋黄里的卵磷脂对保护视力、益智都有一定作用。番茄不仅含有丰富的胡萝卜素,而且口感酸酸的,多数小朋友会喜欢。另外,红黄的颜色搭配也容易让人产生食欲。

体验时间:1月6日周三

琅琊路小学

孩子们提建议,白米饭里加小黄米

套餐:土豆烧鸡块、杏鲍菇果椒炒鸡蛋、蒜泥红椒豇豆、西红柿蛋汤

餐费:一二年级7元,三四年级7.5元,五六年级8元。记者试吃中年级7.5元一份

盛饭之前,坐在第一排的男生跟记者说,他不喜欢吃菇,所有的菇都不喜欢。但记者吃到清爽的杏鲍菇还是请他也尝尝,没有任何奇怪的味道,口感像打薄的QQ糖,不试亏了。

果椒和鸡蛋比较迷你,没有家里的那么大块,不过对于不喜欢吃鸡蛋的小朋友,厨师真的是有心了。绿色的豇豆提亮了整份饭的色调。作为荤菜担当,土豆烧鸡块靠口味刷出了存在感。第一块去皮,直接吃肉的感觉很棒,而且味道刚刚好。第二块加强了这种好感。

饭后的西红柿汤,和外面只漂着西红柿皮和几缕鸡蛋碎的汤比起来真的是料太足。最重要的是油少,喝着不腻。还值得一提的是米饭。白米饭里加了小黄米。据说,这是由学生组成的“小主人智囊团”提出的“每餐都要有粗粮”的建议改进的。