二孩政策放开后,不少家庭都开始做准备了。协和医院药剂科药师李英涛提醒,男性备孕也应补充叶酸。
专家表示,叶酸除了可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率,减轻妊娠反应,促进胎儿的生长。但很多人不清楚的是,身为父亲,对叶酸也同样有着需求。叶酸是提高精子质量的重要物质,当叶酸在男性体内不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少。
有研究显示,坚持每天服用叶酸4周后,体内叶酸缺乏的状态才能得以切实的改善。另外,精子形成的周期长达3个月,因此备孕男性应至少提前3个月开始服用叶酸,每日摄入0.4毫克叶酸,精子危险系数会降低20%~30%。怀上宝宝后可以停止。
市场上叶酸的牌子很多,有药准字号的药品,也有保健食品,建议选择有药准字的药品。
■健康速递
海峡两岸医疗政策讨论会举办
日前,由海峡两岸医事交流协会、北京宝岛妇产医院主办的“海峡两岸医疗政策讨论会”举办。讨论会以“促进台资医疗机构健康发展,助力大陆多元办医格局构建”为主题。北京宝岛妇产医院董事长杨文秀表示,希望能通过宝岛的发展历程,抛砖引玉,全面深入了解台资医院在大陆的发展现况,进一步探讨两岸医疗合作的发展方向。 (杨凤立)